一套职场高效能人士必修的18堂时间管理课

一套职场高效能人士必修的18堂时间管理课

资源简介

所谓的时间管理，就是你对待自己时间的态度，对待别人时间的态度，以及运用时间创造价值的能力。

过得好的人，都会逼自己提升时间商！需要的小伙伴自取

目录：

18堂时间管理课 [623.4M]
┣━━1你的时间都去哪儿了.mp4 [44.9M]
┣━━2时间的特性和使用原则.mp4 [31.2M]
┣━━3学会管理目标，让你的时间更有价值.mp4 [48.1M]
┣━━4事情太多无从下手， GTD原则帮你快速理清思路.mp4 [39.7M]
┣━━5清单管理——再多的事情也变得仅仅有条.mp4 [38M]
┣━━6如何戒掉坏习惯，做正确有积累的事情.mp4 [22.9M]
┣━━7电脑文件整理术，让你更快找到需要的文件.mp4 [34.3M]
┣━━8提升时间管理效率的工具.mp4 [98.7M]
┣━━9做好情绪管理，避免恶性循环.mp4 [30.9M]
┣━━10如何利用碎片时间，完成大块工作.mp4 [14.7M]
┣━━11为什么你的计划表总是无法实现？.mp4 [23M]
┣━━12工作老被打断，如何才能沉浸式工作.mp4 [65.2M]
┣━━13精力管理，让你的管理更具持续性.mp4 [45.8M]
┣━━14日程管理：如何合理控制真正可行的计划.mp4 [17.9M]
┣━━15解决拖延，提高行动力.mp4 [15M]
┣━━16认识接纳自己.mp4 [19.6M]
┣━━17做好时间管理完整的步骤流程.mp4 [16.4M]
┗━━18养成习惯，与时间做朋友.mp4 [17M]

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